こんにちは あいてぃーです。 今回はなんと！家でもジャンプの練習ができちゃう方法をお教え致します！ そろそろジャンプに入っていこうと思うので、 まずは陸でジャンプの練習をしようというものです。 よく選手が試合前に陸でとんで回転してますよね？ そ…